代表インストラクター
水野 さきSAKI MIZUNO
「姿勢の小さな変化を、一緒に見つけていきましょう。」
デスクワーク中心の会社員時代に、ひどい肩こりと腰痛をきっかけにピラティスと出会う。マシンピラティスの指導資格を取得し、都内のスタジオで6年間指導したのち、minamo pilates を開く。
「がんばらなくても、正しく動けば体は変わる」を大切に、一人ひとりの体に合わせたレッスンを心がけています。
担当: グループ・プライベート
Instructors
インストラクター
レッスンを担当する2名です。体のことで気になることがあれば、何でもご相談ください。
インストラクター
高橋 ゆいYUI TAKAHASHI
「ひさしぶりの運動でも大丈夫。楽しく続けられる時間にします。」
学生時代はダンス部。けがをきっかけに体の使い方を学び直し、マシンピラティスの指導資格を取得。産後の体づくりのクラスを得意としています。
笑顔で終われるレッスンがモットーです。わからないことは、何度でも気軽に聞いてください。
担当: グループ（平日夜・土曜）